最近、どうもカラダのあちこちにガタが出て困ります。
3週間くらい前に、背中の肩甲骨辺りがチクン!と
針を刺されたような痛みがでて、
これはひょっとして帯状疱疹では?と疑い受診して薬ももらったのに
発疹は出ず、、
その後、首の痛みが辛くて接骨院へ行くと、原因は背中からきてますね、、と。
え?じゃああのチクンチクンしていた痛みはそのせい??
そして、肩こりも酷かったので親指の付け根を自分でマッサージしていたら、
あらら、、なぜか2日後にボッコリ腫れ上がり
物を掴めなくなるという。。(°_°)
今週は安静気味にしていました。
3日経って、肩まで枕に乗せて寝てみたら、
一晩で首の痛みも背中の痛みも取れてスッキリ!
ということは枕が合わないのかな、、?
もう衰える一方の体力や筋力を鍛えないと10年後はもっと辛くなりそうです。
対策を考えなくては!
でも、2週間前に大学病院で受けた、体に悪い細胞がいないかどうかの検査は問題無しでした。
これは目の病気の治療終了後1年経過の検査で
これで3カ月ごとに通院していた大学病院に行く間隔も半年になりました(^^)
健康でいないと日々楽しくすごせませんね!
ほんとに体力作り真剣に考えようと思います。
ハンドメイドは停滞していますが、夕焼けの写真は撮っています(*^^*)
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